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5分間で跳べる!ダブルダッチの指導法

17面記事

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よく分かるDVDシリーズ 戸田克著  ダブルダッチを、短時間の練習で跳べるようになるための指導法と技解説を、映像とイラストで分かりやすく解説。跳べるまでのスモールステップや、ロープの回し方など基礎的な...

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