昨年、広く読まれた本の一つに、「運動脳」（サンマーク出版、アンデシュ・ハンセン著）がある。前作の「スマホ脳」に続くもので、運動することで脳内に及ぼす好ましい影響について、研究論文を読み込むなどして紹...