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こころとからだの取扱説明書【第3回】

2面記事

資質向上

セルフチェック(1) 「食う寝る遊ぶ」がバロメーター  メンタルヘルスを維持するためにはセルフチェックがとても大切です。  無理がたたって一時的に体調が悪いのか、モチベーションが下がっているだけなのか...

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こころとからだの取扱説明書