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子どもの夜ふかし脳への脅威

20面記事

書評

三池 輝久 著 睡眠が学校生活離脱を防ぐ  「脳の神経回路網は、睡眠によってその働きが保護され、維持されます。情報の運ぱん役であるシナプスや神経伝達物質たちが元気に働くためには、点検・修理などのメンテ...

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