10代のための疲れた心がラクになる本
『敏感すぎる』『傷つきやすい』自分を好きになる方法 長沼 睦雄 著 著者は精神科医。「心がざわつくこと、つらいことが多くて、イヤな気分に押しつぶされそう」や「笑うことができなくなっちゃった」など、こ…
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『敏感すぎる』『傷つきやすい』自分を好きになる方法 長沼 睦雄 著 著者は精神科医。「心がざわつくこと、つらいことが多くて、イヤな気分に押しつぶされそう」や「笑うことができなくなっちゃった」など、こ…